Dr. Henry Lindlahr, M.D.

Terapia Naturistă

Ediție premium Codex Natura - Traducere integrală după ediția clasică în limba engleză - Nature Cure (1913) - 319 pagini - Format A5 - Broșare - Copertă 250 g - ISBN 978-630-95246-7-6

Publicată în 1913, „Terapia Naturistă” este una dintre operele fundamentale ale medicinei naturiste clasice.

Spre deosebire de majoritatea pionierilor acestui curent, Henry Lindlahr era medic cu diplomă universitară (M.D.), format în medicina academică și respectat în Statele Unite.

Tocmai de aceea, schimbarea radicală a convingerilor sale avea să provoace un ecou uriaș.

La numai 35 de ani, Henry Lindlahr s-a confruntat cu un diagnostic metabolic sever, aflat în fază terminală. Pentru un medic format în medicina academică, verdictul era cu atât mai greu de acceptat. Refuzând resemnarea, a plecat în Europa, unde a studiat metodele medicinei naturiste clasice și le-a aplicat asupra propriului organism.

Recuperarea sa avea să-i schimbe definitiv concepția despre boală și vindecare.

Întors în Statele Unite, a luat o hotărâre care i-a schimbat întreaga carieră. A renunțat la practica medicinei convenționale și și-a dedicat întreaga viață explicării unui principiu care avea să stea la baza întregii sale opere: 

În timpul marilor epidemii care au lovit Chicago, activitatea clinicii sale a atras atenția întregului oraș. Potrivit relatărilor istorice despre activitatea lui Lindlahr, pacienții tratați după principiile promovate de el au înregistrat o rată de recuperare apropiată de 100%, folosind alimentația naturală, hidroterapia, sucurile din plante și alți factori naturali.

Rezultatele raportate au stârnit admirație, dar au declanșat și un conflict deschis cu o parte a corpului medical american.

Una dintre cele mai originale contribuții ale sale este teoria „crizelor de vindecare”, concept prin care explica de ce organismul poate manifesta reacții aparent paradoxale tocmai în perioada în care începe să elimine cauzele profunde ale dezechilibrului.

În „Terapia Naturistă”, Henry Lindlahr lasă în urmă medicina convențională și propune o concepție puternică despre boală, autovindecare și legile naturale ale refacerii.

Dr. Edward Hooker Dewey

Vindecarea fără hrană

Ediție premium Codex Natura - Traducere integrală după ediția clasică în limba engleză - The No-Breakfast Plan and the Fasting-Cure (1900) - 241 pagini - Format A5 - Broșare - Copertă 250 g - Laminare mată - ISBN 978-630-95246-9-0

Publicată în 1900, „Vindecarea fără hrană” a provocat medicina prin ideile sale despre post și refacerea organismului.

Cu peste un secol înainte ca cercetarea modernă să înceapă să descifreze mecanismele biologice activate în perioadele de restricție alimentară, Dr. Edward Hooker Dewey, medic și chirurg militar american, ridica o întrebare care continuă să provoace dezbateri și astăzi: Dacă pierderea poftei de mâncare din timpul bolii nu este o greșeală a organismului, ci unul dintre cele mai inteligente mecanisme ale sale de apărare?

Când fiul său de numai trei ani s-a îmbolnăvit grav, Dewey a refuzat tratamentul standard recomandat de medicii vremii și a ales să aplice principiile la care ajunsese după ani întregi de observații. Copilul s-a recuperat complet, iar această experiență l-a convins definitiv că organismul dispune de mecanisme de apărare pe care medicina epocii nu le înțelegea încă pe deplin.

În „Vindecarea fără hrană”, Dr. Edward Hooker Dewey prezintă rezultatul unei vieți dedicate înțelegerii modului în care organismul reacționează în timpul bolii.

Vei descoperi observațiile care i-au schimbat definitiv concepția despre medicină, argumentele care au făcut din această lucrare una dintre cele mai controversate cărți ale epocii și o perspectivă surprinzătoare asupra relației dintre digestie, boală și procesele naturale de refacere ale organismului.

Adolf Just

Întoarcerea la Natură

Ediție premium Codex Natura - Traducere integrală după ediția clasică - Return to Nature (1896) - 283 pagini - Format A5 - Broșare - Copertă 300 g - Laminare mată - ISBN 978-630-95246-8-3

Lucrarea care i-a influențat pe Mahatma Gandhi și Franz Kafka.

Publicată în 1896, „Întoarcerea la Natură” avea să devină una dintre lucrările de referință ale medicinei naturiste clasice. Influența sa avea să depășească cu mult lumea medicinei, ajungând până la Mahatma Gandhi și Franz Kafka.

Puțini cunosc însă povestea omului din spatele acestei cărți.

La o vârstă tânără, Adolf Just a suferit o cădere nervoasă severă și mai multe afecțiuni fizice pe care medicii le considerau netratabile.

Refuzând resemnarea, a făcut un gest considerat nebunesc pentru vremea sa: a abandonat orașul și s-a retras în pădurile din Munții Harz, unde a început să observe cu atenție felul în care animalele rănite și bolnave își recapătă instinctiv sănătatea.

Convins că natura urmează legi pe care omul modern le uitase, și-a dedicat viața înțelegerii lor.

S-a întors complet vindecat, iar experiența trăită a stat la baza uneia dintre cele mai influente lucrări ale medicinei naturiste.

În vara anului 1912, Franz Kafka era prăbușit emoțional și fizic traversa un blocaj literar atât de profund încât se temea că nu va mai putea scrie niciodată.

În căutarea unei soluții, a fost tratat de către Adolf Just.

La scurt timp după această experiență, Kafka avea să scrie într-o singură noapte nuvela „Sentința”, considerată începutul maturității sale literare.

Căutând o cale de a-și redobândi sănătatea, Mahatma Gandhi, liderul care a condus India spre independență prin rezistență nonviolentă, a descoperit „Întoarcerea la Natură”, a studiat-o cu atenție și a aplicat personal principiile descrise de autor.

Experiența l-a marcat profund: a tradus pasaje din lucrare și a integrat o parte dintre acestea în filosofia sa de viață și în regulile comunităților (ashramurilor) pe care le-a întemeiat.

În paginile acestei cărți, Adolf Just reunește principiile care i-au definit întreaga concepție despre sănătate: alimentația naturală, lumina soarelui, apa, mișcarea, contactul direct cu pământul și utilizarea argilei.

Arnold Rikli

Metoda Rikli

Ediție premium Codex Natura - Traducere integrală după ediția clasică în limba engleză - The Rikli Method – Air, Light and Sun Baths in the Treatment of Disease (1907) - 185 pagini - Format A5 - Broșare - Copertă 250 g - ISBN 978-630-95246-6-9

Cartea care a schimbat felul în care lumea privea lumina, aerul și sănătatea.

Cu aproape 150 de ani înainte ca lumea să vorbească despre vitamina D, stil de viață sau expunerea controlată la soare, Arnold Rikli susținea că sănătatea depinde de relația omului cu lumina, aerul, apa și mișcarea.

Pentru admiratorii săi era un vizionar. Pentru criticii săi, un om care sfida medicina vremii.

Industriaș elvețian de succes, Arnold Rikli a ajuns în fața unei încercări care avea să-i schimbe întreaga viață.

Intoxicația gravă provocată de substanțele toxice utilizate în industria textilă l-a obligat să lase în urmă afacerile și să caute răspunsuri acolo unde medicina vremii nu reușea să i le ofere.

După ce și-a redobândit sănătatea, Arnold Rikli și-a dedicat următoarele decenii observării și perfecționării unei metode bazate pe lumină, aer, apă și mișcare, convins că natura ascunde mecanisme de vindecare insuficient înțelese.

Într-o epocă în care oamenii erau sfătuiți să se ferească de soare, de aerul rece și de expunerea prelungită în natură, Arnold Rikli susținea exact contrariul. Afirma că pielea este „al doilea plămân”, că organismul poate fi stimulat prin contactul controlat cu factorii naturali și că mișcarea în aer liber reprezintă una dintre cele mai importante condiții pentru menținerea sănătății.

Ideile sale au provocat numeroase dispute cu medicina oficială a vremii, însă Arnold Rikli nu a renunțat niciodată la convingerile sale.

În timp ce criticii îl atacau, tot mai mulți oameni din întreaga lume îi studiau metoda, iar concepția sa avea să influențeze profund reformatori precum Gusto Gräser și Rudolf Steiner, contribuind la apariția mișcării Lebensreform, unul dintre cele mai importante curente dedicate sănătății și stilului de viață.

După reorganizarea învățământului medical din prima jumătate a secolului XX, astfel de lucrări au dispărut treptat din programele universitare și au devenit tot mai greu de găsit.
„Metoda Rikli” face parte din această moștenire redescoperită și aduce în prim-plan concepția unuia dintre cei mai influenți pionieri ai medicinei naturiste.
În paginile acestei cărți vei descoperi felul în care Arnold Rikli explica rolul luminii, aerului, apei, mișcării și al contactului cu mediul natural în menținerea sănătății.